Recojo algunos post de antiguos blogs, el formato “servilletas de papel” es bastante típico, cuenta Minguella que el primer contrato de Messi se firmo en una servilleta de papel, también Leopoldo Abadía hace referencia a este soporte, antes recurría a “papelillos” para anotar cualquier idea, luego vino la electrónica, el evernote y ahora no llevo ni bolígrafo y he de reconocer que algunas cosas, bastantes acaban olvidadas… o en la colección de libretas, espero tener la dosis suficiente de inspiración y “aburrimiento” para ordenarlas, actualizarlas, de ahí que revisando estos blogs que nacieron con vocación de contar historias ciclistas dejaron un hueco para otras reflexiones, muchas de ellas con “entrelineas” más para relajar el estrés que estos años nada cómodos estamos padeciendo…
A día de hoy no sabría explicar el significado de estas frases “encadenadas” seguro que obedecen a una situación de tensión, se lee frustración, desencanto, la figura del Titanic y su “grandeza” hecha añicos por la suma de muchos despropósitos y de un iceberg le llevaron al fondo del océano ¿fue el iceberg la causa del hundimiento?… está demostrado que no, pero era más cómodo hacer ver que si, había muchas vergüenzas que tapar… en los procesos de mejora profesionales, técnicos, empresariales, en la toma de decisiones además de no precipitarnos, planificar, dotar de medios, tener personas formadas, las personas al comando (liderazgo) de estos proyectos deben reunir otras muchas virtudes: humildad, dejarnos aconsejar por los especialistas, facilitar … y una muy especial ¡¡ olvidarnos de echar la culpa !! desde la primera decisión (asumir el reto) el líder de un proyecto debe tener la llave para el buen fin del mismo..
Ninguno de los estilos de liderazgo que conocemos contempla la ausencia del líder ¿de ahí la referencia a los Triunviratos de Roma? en esos casos ¿hablamos de equipo de dirección?, posiblemente, pero todo equipo ¿debe tener un líder?
Traigo, hablando de Titanic, 10 buenos principios que nos aportan en la toma de decisiones los profesores del IESE Miquel Angel Ariño y Pablo Maella:
1 Preocúpate por decidir bien, más que por acertar
2 Identifica claramente tus objetivos
3 Plantea tus problemas de forma realista
4 No te autoengañes; es muy fácil hacerlo
5 Atiende sólo a la información relevante
6 Reconoce la incertidumbre y gestiónala
7 Sé creativo y genera alternativas
8 Ten en cuenta que tus decisiones tienen consecuencias
9 Lo que decidas.., ponlo en práctica
10 Sé consciente de que no todo es racionalidad
jueves, 13 de enero de 2011
MIS SERVILLETAS DE PAPEL 1.0 (notas para no olvidar)
“” Gracias por compartir penas, ¡reclina tu cabeza en mi hombro! “”
“”… en el fondo (del océano y una vez hundidos) soy gracioso ¡NO PERDAMOS EL HUMOR, NI LA ESPERANZA! “”
Ahora que hemos encontrado la solución = frases celebres.. mírate esta
“” ¿Y….porqué se hundió el Titánic? “”
no podemos quedarnos en una visión reduccionista de diagnóstico único, como así le ocurrió a otro nivel al capitán del Titánic que inmerso en su desconocimiento fue incapaz de valorar aquel trozo de hielo, un iceberg.
y otra…
“” No hay más ciego que el que no quiere ver “”
y otra que le sigue
“” no hay en la vida desgracia más grande como la pena de ser ciego en Graná “”
y de cierre
“” siempre nos quedará Paris” (Casablanca) “”
bueno y para los amantes de la novela historica
Un triunvirato es una forma de gobierno ejercido por tres personas aliadas entre sí.
En la antigua Roma, en la época de la república, a veces surgían alianzas para controlar el escenario político. Este término concretamente fue acuñado para describir las alianzas entre Cayo Julio César, Cneo Pompeyo Magno y Marco Licinio Craso (primer triunvirato) y entre Marco Antonio, Marco Emilio Lépido y César Octavio (segundo triunvirato) en el siglo I a. C.
Algunas de estas “servilletas” que ahora comienzan a aparecer por aquí no deben arrojar conclusiones por si mismas, están sacadas de contexto y simplemente tienen por objeto “no olvidar”
Buscando en el baúl de los recuerdos que cantaba Karina he encontrado este post que a pesar de tener 5 años, su contenido me sigue valiendo, supongo que el origen era fruto de momentos críticos y de reflexión… como siempre, nada directo y muy “entre lineas” (“pa no molestar” ya que no nos gusta el feedback directo, pero …), tampoco me he molestado en actualizarlo… pero ¡¡ NO HEMOS CAMBIADO MUCHO… !!
domingo, 10 de octubre de 2010
CRISIS… OPORTUNIDAD … CAMBIO
Continuando con el anterior comentario ¡¡¡ HEMOS RECUPERADO EL MAILLOT AMARILLO !!! y pasada la euforia del éxito momentáneo quiero enlazar con la consolidación de dicho liderazgo que nos va a llevar a ganar la Vuelta que estamos corriendo, pero es que después de esa Vuelta viene otra y tras esta temporada viene otra y el Equipo no se puede permitir perder ese MAILLOT AMARILLO distintivo de que las cosas se están haciendo bien.
Apoyado en una serie de comentarios hechos por otras personas mucho más expertas, en frases de genios que tanto me gustan, me permito decir o comentar que hoy en día se habla mucho sobre crisis. Pero, la crisis no es el verdadero problema. El verdadero problema es el miedo a cambiar, particularmente cuando no tenemos opción. (Sada Nam Kaur)
No voy a entrar en valoraciones de crisis económica, ni cosas parecidas, me voy a centrar en la crisis de mi Equipo CICLISTA y como no puede ser de otra manera vamos a tratar de ver los orígenes, para nada busquemos culpables, solo situaciones que provocan el desencuentro o enfrentamiento.
Cuando uno monta una Escuela de Ciclismo (o monta un circo), la cosa es fácil, la ilusión es grande, todos los chavales quieren ser Contador, entrenan con ilusión..luego la cosa se complica, continuas con estos mismos chavales (imposible cambiarlos, ya son tuyos) cuando los intereses se “profesionalizan” los chavales se convierten en adultos (te crecen los enanos) tienen otro entorno, se disputan los “triunfos” mas desde lo individual que lo colectivo, se producen situaciones de “celos” que alcanzan a ese otro circulo más particular…se pierde la comunicación, se devuelven los desaires..se llega a la CRISIS, el Equipo salta en pedazos… pero el proceso de cocción del conflicto ha sido largo y a veces “a fuego lento” y cuando digo fuego, también digo que alguien siempre se dedica de a “echar leña al fuego”… como muy bien dice alguien cuya opinión mucho respeto, lo que más deteriora cualquier convivencia es la falta de CO-MU-NI-CA-CIÓN!!! entrar en definir la comunicación puede llevar mucho espacio y tiempo, pero yo digo que más que hablar (que se debe hablar poco y si es MAL no se debe hablar nada, esto ultimo es el deporte más practicado) lo que importa es ESCUCHAR que no oír solamente, una escucha activa, empatica poniéndose en el lugar del otro (ya lo dijo un chino: “toma y camina un rato con mis zapatos”) nuestros propios sentimientos, emociones, opiniones nosotros los conocemos bien porque son nuestros y a veces tampoco ¿pero y los del otro? ¿somos conscientes cuando hacemos daño?, hombre ¡¡eso seria mala leche!! sucede que a veces hasta “hay miradas que matan” y NO NOS DAMOS CUENTA, pero el otro ¡¡¡ SIIII !!! y se lo va guardando en su coranzonzito y no dice nada (empieza la cocción a fuego lento) ¿sabemos por qué las Ollas Expres tienen ese “pitorrillo” que hace chuff, chuff? Creo, que es para que el aumento de presión que origina el fuego a través del vapor de agua no haga EXPLOTAR LA OLLA, pero nosotros, los humanos, el “pitorrillo” sería la CO-MU-NI-CA-CIÓN!!! y como la mayoría de las veces se pierde pues podemos imaginar las consecuencias: LA OLLA EXPLOTA = CRISIS EN EL EQUIPO, sigamos, ¿pero ha sido la ultima llama el detonante?, ¡¡¡ pues mire Vd, NOOOO!!! la cosa venia de atrás, de mucho más atrás… lo mismo ni habíamos nacido, aquí pongo una de mis favoritas de cuyo autor no recuerdo pero se la he oído/leído al Dr. Mario Alonso Puig (otro de mis favoritos) “genios nacemos y a imbeciles llegamos” y alguien preguntó ¿y en medio? “en medio está la educación que recibimos” y aquí no me refiero y creo que el tampoco a las matemáticas, el inglés y esas cosas, me refiero a LA EDUCACION, los valores, las habilidades sociales y “esos rollos que se enseñan poco y se practican menos y cada vez menos, menos” y llegado este momento y por no apartarme de esa crisis de Equipo Ciclista volvemos al momento crucial ese que dice o se piensa: “parece que se ha enfadado, no se que le he hecho” … pero ¿por qué no le preguntas? Si nos es lo que decimos o hacemos, es lo que el otro a entendido, “pero si no lo he hecho con mala intención” ¡¡hasta ahí podíamos llegar !! pues aún más fácil ¡digamoselo! ¡pidamos disculpas!, esta no se quien es pero lo mismo la acabo de inventar ¡me gusta! “EL PEDIR DISCULPAS HONRA A QUIEN LO HACE Y GUSTA A QUIEN LO RECIBE” y es ¿difícil? ¡¡¡ muuuuchooooo!!! “pues no me pienso rebajar” decimos cargados de ¿orgullo? ¿soberbia? ¿mala uva? Vuelvo al miedo a cambiar, alguien dijo que los humanos tenemos la cabeza redonda para que las ideas den la vuelta, pero hay algunos que tenemos la cabeza cuadrada (muchos), es decir, somos de ideas FIJAS, opiniones fijas, prejuicios y no cambiamos porque estamos muy cómodos ahí donde estamos y necesitamos crisis, problemas etc.. PARA ECHARLE LA CULPA DE TODOS NUESTROS MALES, porque no queremos cambiar, porque cualquier cambio ha de empezar por NOSOTROS MISMOS ¡¡¡ y eso duele !!! esto es lo que dice alguien que más sabe:
“” ¿Entonces porque tenemos miedo de cambiar? El cambio no es fácil, ya sea si nosotros lo elegimos o es forzado y no tenemos opción, porque la comodidad y el orden de nuestra mente están basados en la familiaridad, aunque no nos dé bienestar. Por eso nos quedamos con trabajos y relaciones que no nos satisfacen o nos quedamos con malos hábitos: como comer mal, beber excesivamente o fumar aunque sabemos que perjudican nuestra salud.
Cuando cambiamos, por lo tanto, experimentamos incomodidad, que puede expresarse como miedo, enfado, ansiedad, nerviosismo o impaciencia. Todo el mundo lo experimenta, pero es a corto plazo, pasa y después la vida es mejor “”.
También Albert Einstein dijo al respecto:
“” Quien atribuye a la crisis sus fracasos y penurias violenta su propio talento y respeta más a los problemas que a las soluciones. “”
Alguien también añadió:
que el sabio hace que hacer con un fracaso, en cuanto que un necio no sabe que hacer con un éxito
perdón por la inmodestia, pero si no aspiramos a lo máximo (sabio) ¡¡apaga y vamonos!! porque necios ya somos, otra vez perdón.
Me quedo, por el momento con el cambio que importa a mi Equipo, y que nos hará conservar ese Maillot Amarillo:
¿Que me gusta a mi? ESO MISMO LE GUSTA AL OTRO
¿Que me molesta a mi? PUES ESO TAMBIEN LE MOLESTA AL OTRO
Las cosas en la cara CO-MU-NI-CA-CIÓN!!!
No esperes a que las cosas cambien solas, empieza a cambiar tu mismo y sucederá el cambio que deseas.
Y para que perder tiempo, intentando inventar cosas ya inventadas, basta con leerlas, meditarlas y ¡¡¡ amigo, lo mas difícil, PONERLAS EN PRACTICA !!!
Esto es una hermosa presentación que llegó casualmente a mis manos y que me pasó un compañero de trabajo, es documento de trabajo en cursos sobre comunicación y habilidades directivas, cierto es que por su origen, contiene un sentido bastante religioso pero que cada uno tome la parte que le pueda ser util, el fondo, “el marco nada importa si el cuadro es bello”
¿Qué nos impide hablar con el lenguaje del amor?
Irresponsable mente caemos con frecuencia en ciertas actitudes que sólo nos complican y dificultan la comunicación. Si realmente queremos aprender a hablar con el lenguaje del amor, será mejor que comencemos a pensar muy seriamente en renunciar a varias cosas…
no reacciones intempestivamente.
Tal vez el verdadero motivo de la reacción que experimentas sea originado por situaciones antiguas que ya han quedado en el pasado, pero que al recordarlas, consciente o inconscientemente, nulificas a la otra persona… evita a toda costa el uso de expresiones ofensivas.
Mejor no las uses, ni con los demás, ni contigo mismo, en ningún momento. Con esas frases “devastadoras” que tan hábilmente usas, y que sabes que llegan a la herida de la otra persona, a quien en realidad dañas, es a ti mismo…
no interrumpas la comunicación.
Abandonar abruptamente una conversación, es una manera de manifestar violencia en contra de la otra persona. Con los monólogos sucede lo mismo. En el fondo, sólo se quiere tener “la última palabra”, nulificando la perspectiva y argumentos de la otra persona, por lo que se toma la ruta fácil de suspender la conversación evitando encarar lo que atenta contra nuestro poder, menospreciando al otro con nuestra huida. Con esta actitud sólo logramos quedarnos solos.
no vale la pena sermonear.
Sermonear solo es una forma de persecución que agrede al otro obligándolo a que te escuche, manipulando la conversación y haciendo que se comporte como tu deseas.
es inútil regodearse en el pasado.
Retomar rencillas o heridas del pasado para discutir sobre incidentes actuales no permite que sanen las lesiones de ninguna relación, el mejor instrumento para mantener una comunicación pulcra, es el perdón.
despídete de la ironía y el sarcasmo.
El uso de frases irónico-sarcásticas no sólo revisten de agresividad lo que se quiere decir, sino que hace que la comunicación se transforme en violenta.
¿necesitas tener la razón?
Luchar por “tener la razón” es luchar por tener el poder en la conversación lo cual le aleja de los demás, pues “ganar la pelea” por medio de la razón no te hará feliz.
evita justificaciones.
“Explicación no pedida, acusación manifiesta”, dice el viejo refrán . Hacer aclaraciones que no se han solicitado, demuestra que te estás sintiendo atacado, por lo que te defiendes “a priori” en una reacción que es producto del miedo y la rabia.
abstente de censurar los sentimientos ajenos.
Si respetas los sentimientos de los demás, compartiendo los propios y explorando lo que yace en el fondo podrás conocer un poco mejor a la otra personas, entenderla y brindarle tu apoyo.
¡nadie es infalible, ni tu!
Frecuentemente debemos practicar la prudencia y ceder para llegar a un acuerdo pues hasta tú te puedes equivocar.
no es necesario levantar la voz.
el amor nunca grita por el contrario susurra…. generalmente no nos damos, pero cada vez que hablamos a gritos estamos agrediendo a nuestro interlocutor.
¿para que disfrazar mensajes?
es mejor hablar con claridad transparencia y verdadera.
expresarse mediante “indirectas” verbales o no, no conduce a nada.
discutir es un sano intercambio de opiniones, no un pleito verbal.
detrás de toda discusión que se ha hecho repetitiva, generalmente se esconde un motivo totalmente distinto al que aparentemente generó la discusión, pero del cual no se expresó nada en el momento adecuado y resulta evidente que aún quedarocosas por decir. deja de acumular quejas, ofensas y resentimientos. si algo le ha molestando de la otra persona, hablando en su momento o hazlo a la brevedad posible, si hacerlo en el momento fuera inapropiado, pero no acumules motivos para discutir algo haciendo que la situación se complique.
olvídate de siempre ganar las discusiones.
cuando se gana una discusión, casi sistemáticamente pierdes más de lo que puedes imaginarte.
renuncia a inferir amenazas o sembrar culpas.
al amenazar o culpabilizar a los demás sólo juegas con sus emociones lo cual aprovechas en beneficio de tu ego, alimentan dolo, sin darte cuenta que después, tu propio ego crecido se convertirá en tu peor enemigo.
no cedas a la tentación de asumir cosas y hacer suposiciones.
generalmente las dudas hacen asumir o suponer aquello que no entendemos, y muchas cosas simplemente las damos “por hecho”.
es preferible preguntar y aclarar las cosas para así tener certeza en lo que digas o hagas.
mantén la discreción de tus discusiones.
No es necesario involucrar a terceras personas en una discusión, ni buscar que otros intercedan por ti o que se conviertan en tus defensores.
Como resultado de cualquiera de estas actitudes, la comunicación se dificulta lo cual acaba por separarnos de los demás, y consecuentemente, del amor.
Absolutamente todas y cada una de las personas que encontramos en nuestra vida representan una valiosa oportunidad de aprender algo.
Seguramente hay alguien en tu vida con quien te resulte particularmente difícil relacionarte. Tómalo como tu maestro, porque esa persona en realidad te muestra hasta dónde llega tu amor, te muestra tu verdadero limite para amar a alguien.
Sin excepción, todas las personas, incluyéndote dan o piden amor en cada situación de sus vidas.
Cada estímulo de agresión que recibas, míralo como una imploración del amor por parte del “agresor” y responde ante dicho estimulo con amorosa comprensión.
Recuerda que cada vez que te “defiendes” de un ataque, a quien en realidad agredes es a ti mismo.
Perdonar es ver la vida de otra manera, es verla desde el corazón, no desde la razón.
Puedes pasar la vida esperando que los demás cambien, y seguirás esperando, y los demás no cambiarán.
Eso que mas te molesta de los demás, si, de esa persona en la que estás pensando, es precisamente lo que más necesitas empeñarte en mejorar en ti mismo, pues la agresión que ves en el otro, en el fondo no es más que un reflejo de la agresión que no eres capaz de ver en ti mismo, pero que conoces en el otro.
Sólo basta intentar algo muy sencillo.
Descubre lo que la otra persona siente. Identifica la causa de esa emoción. Encuentra a donde quiere en realidad llegar permite que el otro exprese lo que siente, no dejes añejar los problemas. Pregúntate como humanos nuestra misión es volver al amor, volver a ser mensajeros del amor, provocar amor a nuestro alrededor.
No te permitas contaminarte de la ausencia del amor que es donde se instala el miedo.
El mundo entero es un eco sólo repite lo que tú dices.
Es un espejo refleja tu propia imagen.
Es un boomerang : te devuelve lo que haz enviado.
Tu puedes decidir lo que quieres oír, lo que quieres ver, lo que quieres recibir.
SI realmente lo quieres.
Mas que querer, lo dificil es HACERLO, lo que empezó ayer en un paseo por Toledo empujando el carro de uno de mis ciclistas de la Escuela se ha convertido en todo un artículo que si carece de “profesionalidad literaria” si que aún lleno de metáforas está hecho desde el QUERER.
Si algo abunda son frases bonitas: en Navidad, hoy “DIA DE LA FELICIDAD”, han escrito sobre ello desde hace milenios grandes filósofos, pensadores han declarado al monje francés Matthieu Ricard como el hombre más feliz de la Tierra y de el recojo:
“La búsqueda de nuestra felicidad no funciona sin la de los demás”
Nos pasamos la vida procurando que todo en mundo piense, haga, diga lo que nosotros y así no conseguimos ni ser felices ni dejar ser feliz a nuestro entorno, a nuestro mundo… ¡¡ VIVE Y DEJA VIVIR, DEJA SER FELICES Y SERAS FELIZ !! y que tu felicidad no impida la de los demás… yporqueno.milan
«¡Deseo a todos los habitantes del mundo un muy feliz Día Internacional de la Felicidad! La búsqueda de la felicidad es una cuestión seria. Uno de los principales fines de las Naciones Unidas es que toda la familia humana sea feliz.»
Secretario General Ban Ki-moon
Mensaje del Día Internacional de la Felicidad
20 de marzo de 2015
He estado muchos años estudiando la dimensión de la felicidad, y he llegado a una conclusión: la verdadera felicidad es cuando estás en la antesala de la felicidad.
Eduard Punset
Enlace de un corto para reflexionar LAS ESPERAS…
Y finalmente reivindicamos un “minuto de gloria” para los CABREADOS… que también tenemos derecho a elegir nuestra formula para ser felices, no todo va a ser ji, ji, ji, ja, ja, ja
